» CHIAZAAD SUPERFOOD INFORMATIE VOEDING ENERGIE CHIA ZOEKEN BESTELLEN KOPEN

Wat is dit?

superfood meer informatie - bestellen - klik hier horizontaal banner

CHIAZAAD BESTELLEN


CHIAZAAD


Chiazaad (Salvia hispanica) is afkomstig van de Chia plant uit Midden Amerika. De Azteken ontdekten vele jaren geleden al dat Chia Zaad erg voedzaam is.


ChiaZaad is de laatste jaren steeds meer in de belangstelling gekomen mede dankzij de opkomst in nederland  van SuperFood ( SuperVoeding,kenmerkt zich door een hoger percentage aan interessante voedingsstoffen), 
Chia Zaad bevat Vezels, Eiwitten, Vitaminen, Mineralen en Omega-3 Vetzuren. 


Het Chiazaad heeft het vermogen om vocht op te nemen, het vormt een gelachtige substantie in uw maag, en vertraagt de omzetting van Koolhydraten naar Suikers. Chia zaad kan ook gebruikt worden als gel, die dan dient als alternatief voor olie of andere vetstoffen in recepten. Om deze gel te krijgen, dient men gewoon 90% water en 10% chia zaad te mengen.  De smaak van Chia zaad is nootachtig.


Het makkelijkste om chia zaad te eten is om een eetlepel chia zaad in een glas water of sap te roeren,5 minuten laten staan en dan te drinken.  Je kunt het ook verwerken in verschillende Gerechten en Smoothies.


Smoothie met HaverMout en Chia Zaadjes



Benodigdheden:
250 a 300 ml AmandelMelk of KokosMelk

1  Banaan
100 gram Bramen, Frambozen, BosBessen ( na eigen inzicht combineren)                                                                            


2 theelepel Groene Stevia of KokosBloesemSuiker
1 eetlepel ChiaZaadjes
2 eetlepels HaverMout


Bereidingswijze:



Alle Ingredienten in de Blender laten mixen tot een mooie egale structuur is verkregen, voeg meer of minder AmandelMelk/KokosMelk toe om de uiteindelijke dikte te bepalen. SuperSimpel , Lekker en Super Gezond !


Nog meer Heerlijke Gezonde Smoothie Recepten, WorkOut Tips,SuperFood Bonus Recepten, Nu met een wel hele Gezonde Korting !.



gezonde groene smoothie recepten


superfood meer informatie - bestellen - klik hier horizontaal banner



Gezonde Ebooks - Top 10 - Voeding + Bewegen


GEZONDE EBOOKS TOP10 -



gezonde groene smoothie receptenMEER INFORMATIE

paleo-revolutieMEER INFORMATIE

gezonde_gewoontes_cover_300gezonde gewoontes newMEER INFORMATIE

40 SUPERVOEDING RECEPTENMEER INFORMATIE

fitness geheimen compleetMEER INFORMATIE

202-Heerlijke-Recepten-Voor-Een-Platte-Buik-MEER INFORMATIE

VETKILLER 320 - 360 WORKOUTMEER INFORMATIE

paleo-toetjes-boekMEER INFORMATIE

vitadis slanker leven planMEER INFORMATIE

gezonde groene smoothies - workout tips - gezonde recepten

MEER INFORMATIE

superfood meer informatie - bestellen - klik hier horizontaal banner
[ terug... ]Omhoog


HET MENTALE DIEET PLAN

  • 202-heerlijke-recepten

GROENE SMOOTHIE RECEPTEN

  • 70groenesmoothies

HIMALAYAZOUT BESTELLEN

  • HIMALAYAZOUT - SUPERFOOD -BESTELLEN2014

PALEO TOETJES EN SNACKS

  • paleo toetjes en snacks banner

KOOLHYDRAATARM BESTELLEN

  • KOOLHYDRAAT ARME PRODUCTEN BESTELLEN2014

NOTEN & ZUIDVRUCHTEN

  • NOTEN ZUIDVRUCHTEN SUPERFOOD BANNER2014

AMAN PRANA BIOLOGISCH

  • AMAN PRANA BIOLOGISCHE PRODUCTEN BESTELLEN 2014

BIOLOGISCH ZOEKEN BESTEL

GROENE SMOOTHIE RECEPTEN

  • gezonde groene smoothie recepten nwztkst MEER INFORMATIE

GROENE SMOOTHIE RECEPTEN

  • 70-groene-smoothies

    MEER INFORMATIE

TARWEGRAS SAPPERS HAND

  • TARWEGRASSAP BANNER TARWEGRAS ZAAD KIEMZADEN BIOLOGISCH DE PEULENSCHILMEER INFORMATIE

FRUIT ZOEKEN

SPORT ARTIKEL ZOEKEN

WEBSHOPS ZOEKEN


Copyright 2002-2017